Stressmanagement durch Chi Erfahrung ist ein Ansatz, der die chinesische Bewegungskünste Tai Chi, Qi Gong und den philippinischen Stockkampf so einsetzt, um akuten Stress abzubauen und deren erzeugenden Muster und Einstellungen aufdeckt.
Sie können lernen, sich neu einzustellen, um Stress angemessener zu begegnen und umzugehen. Sie lernen ein wirkungsvolles Energiemanagement für sich selbst und Ihr Arbeitsteam zu entwickeln.
Tai Chi, Qi Gong und der philippinische Stockkampf sind nach meiner langjährigen Erfahrung gute und praktische Methoden, um Körper, Seele und Gemüt wieder in einen Zustand von Gleichgewicht zu bringen. Außerdem sind diese uralten bewährten taoistischen Methoden, die ich in einer leicht verständlichen Alltagssprache vermittele, hervorragend dazu geeignet, um einen n e u e n
T e a m g e i s t in Ihrer Firma, Betrieb oder sozialen Einrichtung aufzubauen.
Sressmangement durch Chi-Erfahrung kann durchgeführt werden als Kompaktveranstaltung (Tagesseminar, Wochenendseminar) oder als fortlaufender Kurs z. B. über Mittag in Ihrer Firma, Schule oder sozialen Einrichtung im Raum Freiburg oder Basel.
Format Halbtagesveranstaltung:
Entweder in Ihrer Firma oder Outdoors in einer Halle
oder im Rahmen eines Festes auch im Freien als Überraschungseinlage
Format Tagesveranstaltung:
Entweder im Raum oder Halle
oder z. B. als Tages-Wanderung mit besonderen Einlagen mit Stockkampf und Tai Chi als Erlebnistag der besonderen Art.
Format Kurs über Mittag:
Mehrere Mittagstermine über einige Wochen